SUKOHARJO – Sesaat setelah istirahat berakhir, halaman SDN Parangjoro 2 dipenuhi anak-anak yang mengikuti pemanasan sembari mendengarkan pesan tentang pentingnya menjaga kebugaran.
Kegiatan tersebut berlangsung pada Selasa (11/8/2026) ketika anggota Satgas TMMD Reguler ke-129 Kodim 0726/Sukoharjo mengunjungi SDN Parangjoro 2 di Desa Parangjoro, Kecamatan Grogol, Kabupaten Sukoharjo. Materi yang dibawakan dekat dengan kebutuhan sehari-hari anak seperti olahraga, istirahat yang cukup, dan makanan bergizi.
Salah satu anggota Satgas mengingatkan bahwa olahraga tidak harus berupa kegiatan berat; lari kecil, senam, atau bermain bola selama 15-30 menit setiap hari dapat menjadi pilihan yang mudah dilakukan.
Penyampaian materi sambil memperagakan gerakan membuat pesan kesehatan lebih mudah diterima karena anak-anak dapat langsung mencontoh sehingga mereka mengetahui bahwa menjaga kebugaran bisa dimulai dari kegiatan sederhana.
Diharapkan kebiasaan ini berlanjut di luar sekolah sehingga anak-anak membentuk pola hidup yang lebih teratur yang membantu aktivitas belajar mereka.(Red/Js)
About the Author
